乙肝是一种传染病。通常可以通过血液、体液、性等方式进行传播。如果乙肝患者平时不注意调理，可能逐渐恶化发展为肝硬化，甚至癌变成肝癌。那么，患有乙肝的人平时生活饮食方面需要注意什么？以下有几个方法可以有效保护好您的肝脏。

1、情绪保护好肝脏

对于如何养肝有很多的学问，许多疾病都和肝有关，古代人没有做化学检查，主要是看肤色、眼神、肚子与舌苔，现代人则是抽血、照超音波，要看到裡面结构。一旦患上肝炎，应该怎么保护好呢？当然，要保持乐观的情绪，对肝脏是有一定的帮助。