当前很多消费者，针对褪黑素还是有所了解的，尤其是针对一些经常失眠的人们来说，可以通过褪黑素的服用，来改善自己的睡眠质量，进入深度睡眠中，因为市面上的褪黑素品牌比较多，如今褪黑素哪个牌子好，要如何选择合适的品牌呢。

褪黑素哪个牌子好

在考虑品牌的话，则是可以发现这样的几大品牌还是很不错的。第一款就是美澳健的褪黑素，其中包含了丰富的维生素B1以及各种微量成分，因此针对神经兴奋引起的失眠，也是有不错的效果。第二款则是汤臣倍健的褪黑素，其中还是包含丰富的物质，尤其是在功效上还是非常显著的，一般在服用三天后，就可以带来明显的效果。第三款则是欧普特蒙褪黑素片，这一产品同样可以直接提高人们的睡眠质量，适合一些压力大的人群服用。

褪黑素可以变白吗

只要是对褪黑素有所了解的话，就会发现这一产品，主要是可以帮助人们解决失眠等问题的，因此是不会带来美白效果的，对现在人们来说，还是需要注意选择使用一些能美白的产品，才可以让自己变得白皙。

褪黑素哪个牌子好，在了解的时候，还是可以发现市场上的品牌是比较多的，因此针对现在的消费者来说，还是需要注意选择合适的品牌，并且在生活中，要注意正确的服用，只有这样，才能确保这一产品功效的发挥。