本周日21点，《极限挑战5》即将播出第四期，成员们来到海洋公园重返童年开启游乐体验。迪丽热巴、贾乃亮嗨玩过山车，罗志祥兴奋地体验水上漂流;除了玩转游乐项目，他们还进入海洋馆里面喂食企鹅，跟北极熊打招呼、观赏水母等。重返童年的“极挑团”，感受到了无限欢乐。

黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅、迪丽热巴、岳云鹏再次集结上海，同时还迎来了贾乃亮的加盟。“极挑团”重返童年，在海洋公园里玩转过山车、水上漂流等游乐项目。除了嗨玩体验外，成员们还进行了宣传海洋环境保护的行动，开展一场关于海洋生物们的⽣存保卫战。

在欢乐游玩的同时，成员们还将体验当今海洋生物的“食物链”生存法则。在这场“食物链”战争里，每位成员代表着不同的海洋生物，彼此之间互相制约、互相依存。有着复杂“食物链”关系的成员们，要在栖息地被毁灭的不确定因素下，争夺“海王”的称号。面对模拟气候变暖、垃圾泛滥、石油泄漏等环境威胁状况，他们也要为守护自己的家园动一番脑筋。

任务一开始，张艺兴就来了个主动“示好”，事先跟迪丽热巴商量，“咱们不互相残杀好不好”。不知道已经成长了的张艺兴，心里到底在打什么算盘。这边的黄磊却看着海洋馆里的动物若有所思，发出“就等于这是一条食物链”的慨叹。作为“神算子”的他，是否已经想好了全盘的作战计划?

面对赖以生存的“家园”随时要被破坏的危机，处在食物链各个等级的他们必须要全力以赴，抢占先机。残酷而现实的生存之战一触即发，迪丽热巴、贾乃亮马上就开始了正面交锋。两人不相上下的对战，让贾乃亮大喊“原来生存是这么的艰难”。他们之间的食物链关系也不禁让人疑惑。

紧张刺激的捍卫栖息地之战还在进行，为了更好地生存下去，成员们纷纷燃起了斗志。罗志祥喊着“我想赢”，迪丽热巴也立志要第一个完成任务。岳云鹏更是勇敢地挑战潜水，与鲨鱼来了一次“亲密接触”。另一边究竟发生了什么，让王迅直喊“我们食物链最底端太惨了”。