我推荐大家都看一下这部电影，好好学习一下007的肢体语言！然而，肢体语言的改变是一个习惯的养成，需要长时间的提醒自己！然而，我们的收货却是值得的！

我们应该做到怎样的肢体语言呢？

首先，注意你走路和站立的姿势是否挺拔，抬头，肩膀向后靠。 

其次，放慢你的每一个动作，让你的手势姿态看起来优雅、不慌不忙。 

再次，当你和女人面对面时，保持目光的交流。不要移开你的目光，除非她们先移开目光；你也可以抬起眉头、斜着眼睛看她。

另外，为了表现自信，你还应该伸展你的身体，甚至占据更大的空间。比如你坐着，你不要交叉你的腿或者手臂。 自然张开你的双腿，仍然保持肩膀向后靠。身体不要前倾，向后靠。

我个人认为，一个有自信的男人（或者更特殊一点，只要女人认为他是有自信的）会无意识无条件地吸引住女人。 我的意思是，这种行为会激活女人头脑中的某个开关，让她们无法逃离这种吸引力。 

另一种表达自信的方式是，在讲话时做停顿。有意的停顿可以造成悬念、引起注意。

例如，当你说，“这么说吧，如果我是你，我会告诉她我是怎么想的”。你应该这样说，“这么说吧……（停顿）如果我是你……（停顿，表情认真地看着她的眼睛）我会告诉她我是怎么想的。”

这表述方式所表现的内容不仅仅只有表面的语言。表面上你只是在进行很普通的谈话，但深层次上你表现了悬念和自信、神秘感。

目光交流是关键。

当你和女人目光相接时，保持住这种交流，可以稍微转头、微微斜视她，但不要移开你的目光。斜视、加上轻轻抬起眉头，这会让女人瞬间觉得自己在和一个自信的男人在一起。