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化妆跑步会对皮肤有害吗

跑步可以增强人的体质,也能起到减脂的作用。现在很多人下了班都会换上衣服直接去跑步,让僵硬的身体动起来。不过,化妆跑步会对皮肤有害吗?到底能不能带妆跑步呢?

化妆跑步会对皮肤有害吗

化妆跑步会对皮肤有害,因为长时间的运动肌肤会大量出汗,带妆跑步的时候会影响毛孔排汗,容易引发肌肤炎症。如果你需要带妆运动,最好使用清爽一点的素颜霜,在运动之后尽快清洁皮肤。

我们在跑步的时候,如果脸上一出汗和出油,可能脸上会吸附更多的灰尘,导致皮肤毛孔堵塞的更加严重。

运动的时候应该用什么护肤品?

运动的时候我们也需要简单护肤,因为风吹到脸上也会让皮肤发干和刺激。候尽量选择清爽的保湿型护肤品即可,油性比较大的产品同样容易引起毛孔堵塞。

运动之后我们的皮肤会排出废弃物,这样可以促进肌肤护肤品的吸收,所以要选择成分简单的基础护肤品。

如果是在阳光强烈的户外运动,还要注意涂抹防晒。紫外线带给皮肤的伤害是不容小视的。使用了防晒霜之后,要记得卸妆。

如果你实在不想素颜见人,大家可以画眼线、唇膏,让你看起来更精神。

运动后,我们的皮肤会排出废弃物,从而促进吸收,所以尽可量不要马上进行化妆,否则容易刺激皮肤,对皮肤造成伤害。


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