一年中最热的时候就这么毫不客气地来了，我命不油我只油天，又到了痘痘们蓬勃生长的季节，油痘girl们都辛苦了。脸上长痘至少是在眼皮子底下嚣张的敌人，该整顿的时候知己知彼，险胜险胜。

脸上长痘至少是在眼皮子底下嚣张的敌人，该整顿的时候知己知彼，险胜险胜。那最可恶的要数“背地里搞大事”——等发现的时候，后背痘痘都不能按颗计算了，平方厘米才是正确单位。

每到夏天背痘就更加猖獗，到底什么时候我们才能加入小吊带、大露背的清凉行列。勇敢的油痘girl，不怕困难，了解背痘“分级打怪”，一起成功通关，实现露背自由。

做梦都想要拥有一块滑溜溜的后背，但每次一摸就被颗颗粒粒的“磨砂”手感打回原形，有时候运气好（不是）还能抠出黄色的小东西。这些小东西其实和脸上的粉刺是同类，都是油脂分泌过旺的产物，所以去油是解决它们的第一步。

大多数人从小到大的洗澡习惯都不会变，简单洗个头、打打肥皂沐浴液，最后冲一冲不就完事儿了？但对于油性肌肤来说当然不是。从青春期如雨后春笋般的冒痘痘开始，除了脸上的皮肤护理，其实身上的就得一起忽视不得。

脸上会大面积严重长粉刺冒痘，很大概率就是中了油皮的DNA，而脸部和背部其实是姐妹来着，拥有同一个妈，皮脂腺自然是一样的发达。所以油性肌在洗澡时，也要和洗脸共享思路。

洗掉过度堆积的皮脂和汗液是油皮洗澡的首要目标，在打肥皂和浴液时更应该要照顾到背部的每一寸边边角角，简单抹一抹起不到很好的清洁效果。在冲洗的环节，虽然需要足够的流动水带走脏污和泡沫，但是水温太高、冲得太久也会造成油脂过度清洁，洗完澡后还会生成更多油脂，反而适得其反。