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绿豆糕胃不好可以吃吗 ​吃绿豆糕可以喝酸奶吗

绿豆糕,这种糕点也是美味到不要不要的,很多人都是喜欢吃的,那么这个绿豆糕胃不好可以吃吗?吃绿豆糕可以喝酸奶吗?

绿豆糕胃不好可以吃吗

专家指出胃不好最好是少吃一点绿豆糕,一定要适量。

绿豆汤是清热降暑的“万金油”,谁家厨房里不备点绿豆?很多人眼里,既美味又清火的绿豆,多吃有益无害。

专家说,绿豆属于豆类,吃多的话会刺激胃酸分泌,这对有胃炎和胃溃疡病史的人来说,很容易诱使旧疾复发。

如果出现饱胀、泛酸、上腹部疼痛等消化不良的症状,最好停食绿豆,并且以后也得少吃一点。如不适或严重,要立即就医,胃出血可是要命的。

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

胃不好吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

吃绿豆能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。

避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要吃绿豆糕,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。

吃绿豆糕可以喝酸奶吗

吃绿豆糕是可以喝酸奶的,二者并无相克。只是二者都是凉性,且食用时都不会加热,所以吃的时候还是要适量以免过于寒凉刺激脾胃导致消化不良,脾胃寒凉者更应慎食。

绿豆糕要是出现了胃不好就少吃一点,而且这个绿豆糕和酸奶不是相克的食物的,是可以一起吃的。

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