外油内干属于油性肤质，再加上毛孔粗大长痘就是油痘肌，可以选择水油平衡的爽肤水，暂时不要用含水杨酸的收缩毛孔爽肤水，买前可以试试，要清爽，如果涂上去黏黏的就不适合。

外油内干毛孔粗大长痘用什么护肤品

内油外干的皮肤适合使用补水保湿类型的化妆品，皮肤出油与干燥都是由于缺水问题造成的，所以需要给肌肤补充充足的水分从而改善内油外干的情况，补水保湿工作是一定不可以缺少的。

内油外干的皮肤蛮适合保湿类型的护肤品，所谓保湿型护肤品就是指化妆品成分里含有保湿成分，大部分护肤品中都带有保湿成分，使用保湿护肤品后肌肤会保持一定的滋润状态，从而达到光泽状态并且充满弹性，肌肤自然便会由内而外的散发出水润状态，内油外干的情况便会得到改善。

不少人因为油光满面就把精力放在控油上，其实这种方法是不对的，肌肤之所以出油也是因为缺水问题造成的，所以需要为肌肤充分水分，从而帮助我们调理水油失衡的状况。

关于肌肤问题我们一定要重视起来，而且解决肌肤问题一定要趁早，肌肤越早得到改善才会显得整个人更加年轻，这点还是要注意下的。

外油内干毛孔粗大长痘怎么改善

皮肤外油内干，主要还是你的体内缺乏水分，你首先还是要改善你的体内缺水情况，多喝水，蜂蜜水，玫瑰花泡水喝(卖中药的药房有售)，如果你体内缺水不先改善，用什么化妆品都只能在皮肤表面，你的皮肤根本还是不够滋润，其实，只要根本改善你的皮肤内在的问题，用什么化妆品都是一样的，化妆品每个人的肤质不同，用的效果也是不一样的，人的体内80%都是水分，水还可以排除体内毒素和杂质，你只有补足了水分，皮肤自然而然的就会很好了。别忘记8杯水的习惯。

外油内干的皮肤怎么保养

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除角质。

定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。 外油内干的肌肤在洁面之后一定要注意及时使用爽肤水。

一方面能够帮助毛孔粗大的T区部位收缩毛孔，另一方面又能够帮助抑制油脂分泌，深层补充肌肤水分，从而帮助改善肤质。 外油内干的皮肤内在是十分缺乏水分的，所以一定要为肌肤补足水分。

一方面可以通过多喝水的方式内在补水，其次就是可以每天使用补水面膜或者是水膜帮助深层补充好肌肤水分。

外油内干的皮肤在洗脸上就需要多花功夫，一方面需要清除多余的油脂一方面又要避免过度清洁。 方法：第一遍用温水打湿，选用柔和的洁面乳清洁整个脸部;第二遍则重点清洗“T”区。

皮肤外油内干，大多数是因为身体本身缺水，外油内干也是油性肤质的一大特征，选择护肤上，可以选择控油清爽的护肤品，还有就是内在保养，多事水果，每天摄入足够的水分。