发膜和护发素使用顺序

发膜和护发素的顺序应该是先用发膜再用护发素，就像是敷完面膜再用基础护肤品锁住营养成分一样，护发素的主要作用就是形成保护膜，减少发丝受到的损伤。但先用护发素，发丝就会因为护发素形成的保护膜无法吸收发膜的营养，所以要先用发膜补充营养，再用护发素锁住水分。

护发素和发膜的正确使用方法

1、发膜:先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发千上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。

2、护发素∶在清洗干净发膜之后，在将护发素从发尾开始涂抹头发长度3/4，这样既能防止头皮粘到护发素又能防止发丝油腻，保持清爽。使用双手进行揉搓出泡沫，几分钟后冲洗干净即可。

护发素和发膜的使用频率

发膜由于要直接达到发芯中提供营养，因此其中所含有的营养物质是非常丰富的。如果使用频率过高，会导致头发营养过剩，出现头皮屑、头发过油等问题。发膜的最佳使用频率是每周2-3次。而护发素就不同了，它只作用到表面。可以使头发在洗完之后更加顺滑，所以每次洗完头都要使用。