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生酮饮食适合糖尿病吗

生酮饮食适合糖尿病吗,生酮饮食是否能控制好血糖呢,看完你就知道了。

生酮饮食适合糖尿病吗

什么是『生酮饮食』


在医疗领域,『生酮饮食』一开始是治疗“癫痫症”患者的医疗饮食,因为癫痫症的治疗中,有1/3患者对于药物较无反应,但通过生酮饮食却可以稳定的控制病情,因而部分患者就会建议使用生酮饮食来控制病况。

『生酮饮食』是利用摄取极低的碳水化合物、高比例的油脂,进而使身体没有足够的碳水化合物当主要的能量来源,而导向使用脂肪当作燃料,但脂肪的燃烧过程是需要碳水化合物的协助。

因此在燃烧不完全的情况下,就会产生大量的“酮体”,而我们的大脑只利用葡萄糖或是酮体当作能量来源,在极低的碳水化合物的饮食模式下,碳水化合物所分解的葡萄糖不足以当身体甚至是大脑的能量來源。

此时,“酮体”就是大脑唯一的能量来源,因此,生酮饮食才会是癫痫症患者的治疗饮食。 

『生酮饮食』是否真的适合糖友?


很多糖友认为极低碳水化合物的摄取,可以减少胰岛素的负担,这样可以利于血糖的控制。

但相对的,膳食中的油脂比例要相对的增高,所造成大量酮体的产生,对于糖尿病人其实是非常可怕的威胁,而身体内血糖的调节也不是只有胰岛素的单一因素调节,当极低碳水化合物的饮食下,但身体又要维持血糖的恒定,就会去刺激升糖素的分泌,进而去升高血糖。

在临床上可以发现,执行『生酮饮食』的糖尿病人非常容易有高血糖且合并有糖尿病酮症酸的情形产生,甚至会危及生命。

因此,建议糖尿病人不要轻易地尝试由生酮饮食来控制血糖,最好与您的医师及营养师讨论及进一步评估您是否适合执行,并且需密切监测尿糖、尿酮、甚至是否产生脱水、恶心、呕吐等一些生理不适的情形等等。


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