一、腹部轻松感

之所以感到上腹部的压迫减轻了，是因为胎儿头部降入骨盆腔的原因，因此会感觉呼吸变得顺畅，饮食的不适也改善了。多数的初产妇会在36-38周间感受到这个变化，而经产妇则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。

二、宫缩

从临产开始，子宫会发生规律性收缩，最初是5-6分钟1次，之后间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长，宫缩强度也逐渐增加。这种情况被称为阵缩，是分娩开始的标。随着子宫的收缩，子宫口逐渐扩张，孕妇就会有想解大便的感觉。