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长期吸烟喝什么茶好 5款茶饮消灭你的“烟毒”

在如今的社会中,由于各种因素的影响。越来越多的人吸起了烟这种东西,大多数的都为男性吸烟者,不过也有一些女性会吸烟。所以男性在吸烟这一方面往往都是很厉害的,一天能抽好几包烟的都有。那么,吸烟者应该喝什么茶饮来减缓烟带来的毒素呢?下面就来看看小编推荐的几款茶饮吧!

蜂蜜柚子茶的味道很好,而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素,能润肺补虚、补中润燥,柚子含有维生素C,能化痰止咳、清热去火,二者煮茶,味道很好,很适合吸烟者饮用。做法:柚子洗净,温水浸泡5分钟,去果皮切丝,果肉去籽,一起用搅拌机打成泥状,到锅里,加冰糖,倒入一碗水,用小火煮到柚子皮变透明,水边粘稠即可关火,然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜,搅匀,倒入容器里,放上10天就可以吃了。

《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。众所周知,天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。

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